健康と美容
豆乳おからダイエットクッキー
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豆乳おからダイエットクッキー
女性の１日の基礎代謝量（エネルギー消費量）は、約１２００ｋｃａｌ程度（個人差有）。
これに生活代謝（掃除、洗濯、買い物）を加えた１日の代謝量合計は、わずか１８００ｋｃａｌ～２０００ｋｃａｌ程！！
普段の食事だと、間食や清涼飲料を全く摂らなくても、朝トーストと玉子焼きと牛乳約３９５ｋｃａｌ＋昼カレーライス約７６０ｋｃａｌ＋夕生姜焼き（ごはん味噌汁）約９００ｋｃａｌ＝なんとトータル約２０５５ｋｃａｌ！これに、間食や清涼飲料を含めると２５００ｋｃａｌオーバーなんてあっという間！
そこで！例えば昼または夕の１食をこのクッキーにすると→（昼で）約６３０ｋｃａｌダウン（夕で）約７７０ｋｃａｌダウン！
ご存知ですか？約７００ｋｃａｌを運動で消費するには、ジョギングだとなんと約２時間！！毎日こんなに走れるわけないわ！
『豆乳おからダイエットクッキー』を通常の食事と９回替えますと、９日間２時間のジョギングを続けたことになります。⇒それだけ毎日運動すれば、体重がダウンする事は、誰でも想像できますね！！
①純国産で天然成分100％、添加物一切なしを証明できる全成分がトレサビリティー対象商品です。（厳選素材なので大量生産できません。）
②１食当たり約１３２kcal！
③続けて頂く工夫は⇒やはり価格が問題！
※大流行の「ダイエットクッキー」ですが、辛いのは価格。他社は600円前後ですが、この最新版は約半値以下の250円台から！⇒これで今までよりグーンと続けやすくなりました。
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